怎样才能出“孕”来
2023-09-18 11:57:40 点击数:民以食为天。无论是在过去,还是如今这个“吃货”遍地的时代,“吃”都是一个永恒的主题。不过,对于各位备孕中的姐妹和准妈妈而言,“吃啥”倒成了一个既幸福又恼人的问题
补充营养越多越好吗
关于“吃”的问题五花八门,大家都在“吃”这件事上动足了脑筋。其实对于现代人而言,营养都相对充足,贫血和营养不良的比例越来越小。刻意“补身子”反而过犹不及,
在怀孕前3个月,建议多服用一些叶酸,能够预防早期胎儿畸形和神经管缺损等。另外,粗粮、水果和蔬菜都是“宝贝”,很多患者移植之后会躺着不动,肠胃蠕动减慢,导致便秘。粗粮、水果和蔬菜的摄入有利于预防、缓解便秘。尤其是粗粮,粗纤维的食材利于消化,而且还富含B族维生素。
食物与子宫内膜的关系
女性的子宫分为三层,从外到内依次是: 浆膜层、肌层和内膜,内膜越薄,越接近肌层。如果把环胎比喻成一颗希望的“小种子”,那么内膜就相当于一层“土壤”“土壤”的质量直接决定了“小种子”能否顺利着床。因此,医生们都会参考内膜厚度,结合激素水平等条件,决定是否移植豚胎。
为了能让内膜长上去,大家也是各显神通。据说黄豆能帮助长内膜,就狂吃黄豆;据说苹果是内膜“杀手”,就再也不吃苹果.....其实,豆类和苹果都富含营养,也均无特殊的治疗奇效,不用刻意不吃,也无需过度食用,凡事要适度,饮食也要适量。
换个角度想一想: 如果真有通过“吃某种食物长内膜””“吃某种食物利于着床”的办法,医生何苦费尽心思制订个性化治疗方案、搭配药物呢?
试管婴儿治疗期怎么吃
有些患者常咨询医生吃什么能提高试管婴儿的成功率。专家建议,取卵手术之前,饮食以清淡为宜,不要饱食,胚胎移植之后能否成功着床与自身胚胎质量、子宫环境、内膜状况等密切相关,这几个方面都不可能在短短的两周内通过饮食得到改变
建议豚胎移植之后不要吃太活血的食物,如红枣、桂圆等。其余的保持平常心即可,维持正常的家庭饮食,注意荤素搭配,合理均衡膳食,不要尝试改变平时的饮食习惯。
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